こんにちは。本格痩身Trone&です。

今回は、セルライトが出来てしまう原因についてお話していきます。

セルライトが出来てしまう原因について

○甘いものや脂っこいものといった脂肪分の過剰摂取
○運動不足
○ストレス
○睡眠不足

など色々な理由が考えられます。

脂肪分を摂り過ぎてしまうとコレステロール増加血行が悪くなります。

運動不足は脂肪を燃焼することがないのでどんどんたまる一方ストレス、身体の冷え、睡眠不足は血行が悪くなり、老廃物や水分の排出がされにくくなる。

生活リズムの乱れがセルライトのできやすい体質になってしまいます。

ケアしないで放置してると、体内のコラーゲンが脂肪と合体してどん巨大化！！
加えて、セルライトが大きくなると硬くなって余計に除去が難しくなります。
無理にマッサージすると逆効果に！

無理なくセルライトを減らすには私共が取り扱っているマシーンを使って凸凹な肌をスッキリさせてくれます。

また、予防としてこまめな運動やリンパマッサージを加えるとより効果的です。

今年の夏は綺麗なボディーで！