ダイエットを成功させるために重要になってくる脂肪

脂肪には4つのタイプがあります

1、ぷにぷに脂肪タイプ
柔らかくて揺れやすいタイプの脂肪で、
お腹や二の腕、お尻、腰まわりなどに
つきやすいのが特徴で、【皮下脂肪】と表現されることが多く
女性は特にこの脂肪がつきやすいです

2、硬め脂肪タイプ
触ったときにつまめないことはないが、
揺れるほどではなく、いわゆる皮下脂肪より硬いのが特徴。
ブラジャーをしたときに乗ってしまう背中の脂肪などが
このタイプに近く、普段燃やされる順番が最後になるため
落ちにくくなってしまいます

3、内臓脂肪タイプ
内臓の周りについた脂肪の事で、ほかのタイプと違い、
筋肉より内側にあるのが特徴です

4、セルライトタイプ
特に太ももやお尻に出来やすく、
ホルモンや遺伝により、誰にでも自然に出来てしまいます。
代謝が悪化し毒素や老廃物などが溜まることも要因の一つになります

このように、【脂肪】といってもタイプが異なり、
タイプによってダイエット法も変わっていきます。

1、ぷにぷに脂肪タイプの方は、正直落とすのに
時間がかかります

脂肪の燃える順番は内装脂肪→皮下脂肪なので、
すぐに落とすことが難しく、最低でも3か月は必要と言われています

代謝を上げることも必要になるため、
当店ではプロケア2をおススメ致します!!
EMSを搭載した機械になりますので、筋肉運動で代謝を上げ
引き締まった女性らしい身体作りをさせて頂きます

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残りのタイプの方は、まずが硬くなった脂肪や
セルライトを分解して柔らかくしていくために
セルライトゼロがおすすめです!

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私の脂肪はどのタイプだろう、、、と思われた方は
一度お話しを聞かれてみてはいかがでしょうか?
無料カウンセリングも行ておりますので
ご予約、お問合せお待ち致しております(*^^*)

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